کف پای صاف چیست و روشهای درمان آن کدام است؟

صافي کف پا از جمله بيماري هاي شايع پاست، در اين بيماري، قوس کف پا صاف مي شود يعني بيماران فاقد خميدگي کف پا هستند در اين حالت شلي مفصل در ناحيه کف پا سبب مي شود که قوس کف پا در هنگام ايستادن از بين برود.این مشکل تا سن 3 ال 5 سالگی نیاز به درمان ندارد و احتمال بهبودی خودبخود آن وجود دارد.

صافي کف پا مي تواند منجر به بروز عوارضي نظير التهاب در رباطهاي کف پا، التهاب زردپي آشيل، شکستگي هاي فشاري در اندام تحتاني و ايجاد بافتهاي مرده پوستي نابه جا شود. به علاوه از آنجا که صافي کف پا بر نحوه قرارگيري ساير استخوانهاي بدن نيز اثر مي گذارد مي تواند منجر به بروز درد در مچ پا، زانوها و لگن شود و در سنين بالا باعث ايجاد کمردرد و بد راه رفتن گردد.

کف پای صاف مي تواند ناشي از ضعف عضلات و بافت همبندي پا، وزن زياد يا عوامل ژنتيکي باشد که در اين موارد درمانهاي متنوعي وجود دارد. همچنين با افزايش سن نيز امکان از بين رفت قوس طبيعي کف پا وجود دارد. استفاده درازمدت از کفشهاي پاشنه بلند، چاقي مفرط، التهاب مفصلي روماتيسمي ، آسيبها و ضربات مختلف به پا و مچ پا مي تواند از دلايل ديگر صافي کف پا باشد.

با انجام تمرين هاي توصيه شده به افراد، کم شدن قوس کف پا با تقويت عضلات رفع مي شود. ماساژ کف پا در کنار انجام تمرين هاي درماني و کفی هاي طبي نيز ازسوي پزشکان توصيه مي شود.قوس کف پا منجر به تقسيم نيروي وزن بدن در کل سطح پاها مي شود و در نحوه راه رفتن نقش اساسي ايفا مي کند. اين قوس بايد هم محکم باشد تا بتواند وزن بدن را تحمل کند و هم انعطاف پذير تا بتواند خود را با سطوح مختلف وفق دهد.

• چگونه بفهمیم به صافی کف پا مبتلا هستیم؟
  تاریخ انتشار : 1401-05-08تاریخ بروز رسانی : 1402-05-02


• دانستنی های کف پای صاف در کودکان
  تاریخ انتشار : 1401-05-06تاریخ بروز رسانی : 1402-05-02