سایت جدید دکتر سلمان فلاح
صفحه اصلی / مطالب و مقالات / زانو / علت و علائم زانو درد

علت و علائم زانو درد

درد مزمن زانو دردی طولانی مدت می‌باشد که ممکن است همراه با تورم یا حساسیت در یک یا هر دو زانو احساس شود. علت درد زانو می‌تواند علائم را مشخص کند. بسیاری از بیماری‌ها می‌توانند باعث درد مزمن زانو شوند یا به شدت آن کمک کنند با این وجود تجربه هر فرد با درد مزمن زانو متفاوت خواهد بود. درمان‌های مختلفی نیز برای زانو درد وجود دارد که در کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر سلمان فلاح در اصفهان قابل ارائه می‌باشند روشهای قابل انجام در این مرکز غیرجراحی بوده و با عوارض بسیار ناچیزی همراه خواهند بود. لطفا جهت ارتباط با این مرکز ازطریق تماس با شماره تلفن 36252857 - 031 اقدام فرمایید. همچنین می‌توانید از طریق واتساپ شماره ۰۹۳۰۳۹۷۰۰۲۰ با ذکر دقیق شرح حال و ارسال مدارک پزشکی خود، مشاوره بگیرد.

علت درد مزمن زانو:

درد موقتی زانو با درد مزمن زانو متفاوت است. بسیاری از افراد در اثر آسیب یا تصادف دچار درد موقتی زانو می‌شوند. درد مزمن زانو به ندرت بدون درمان برطرف می‌شود و همیشه به یک مورد مربوط نمی‌شود. اغلب در نتیجه چندین علت یا شرایط است.

درد زانو

شرایط جسمی یا بیماری‌هایی که می‌توانند باعث درد زانو شوند، شامل:

عواملی که ممکن است درد مزمن زانو را بدتر کنند:

عوامل بالا برنده خطر ابتلا به درد مزمن زانو:

افرادی که اضافه وزن دارند یا چاق هستند بیشتر در معرض مشکلات زانو هستند. برای هر کیلو اضافه وزن، زانو باید 4 کیلو اضافی را هنگام راه رفتن، دویدن یا بالا رفتن از پله تحمل کند.

عوامل دیگری که خطر ابتلا به درد مزمن زانو را افزایش می‌دهند،عبارتند از:

علائم درد مزمن زانو:

علائم درد مزمن زانو برای هر فرد متفاوت است و علت درد زانو اغلب بر احساس درد تأثیر می‌گذارد. درد مزمن زانو ممکن است به صورت زیر ظاهر شود:

تشخیص درد مزمن زانو:

هر علت احتمالی درد مزمن زانو نیاز به آزمایش‌های تشخیصی متفاوتی دارد. این موارد شامل آزمایش خون، معاینه فیزیکی، اشعه ایکس، سی تی اسکن، MRI و سایر آزمایشات تصویربرداری است. انواع آزمایش‌هایی که انجام می‌شود، تعیین می‌کند که چه چیزی باعث درد مزمن زانو شده است.

درمان درد مزمن زانو:

هر علت زمینه‌ای درد مزمن زانو دارای نوع خاصی از درمان است. این درمان‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:

فیزیوتراپی و ورزش زانو درد به منظور بازیابی دامنه حرکت و عملکرد عضلات زانو مفید است. در این حالت از درمان‌های خاص برای کاهش درد و تصحیح عملکرد نامناسب عضلات استفاده می‌شود که شامل انجام تمرین‌های کششی و تقویتی برای توان بخشی زانو می‌شود.

لیزر درمانی روشی است که در آن از طول موج خاص لیزر برای افزایش متابولیسم درون سلولی بافت استفاده می‌شود و به این ترتیب به تسریع فرآیند بهبود زانو درد بیمار کمک موثر می‌شود. در این حالت امکان کاهش و حذف درد، ورم و التهاب، اسپاسم و بهبود عملکرد عضلات وجود دارد.

انجام تمرین‌های حرکتی منظم می‌تواند باعث کاهش و حتی از بین رفتن درد ناشی از آرتروز و سایر مشکلات مربوط به آن همچون سفتی و ورم مفاصل شود. دلایل مختلفی برای انجام تمرین‌های حرکتی وجود دارد که می‌تواند شامل موارد زیر باشد:

اینستاگرام دکتر  سلمان فلاح

اگر بیماری استئو آرتریت باعث وارد شدن آسیب به زانو شده باشد، استفاده از کفش پاشنه کوتاه و یک کفی طبی نرم می‌تواند باعث کاهش فشار وارد شده به زانو با جذب شوک‌های وارد شده به مفصل شود.

برای مواردی از بیماری استئوآرتریت که با ناپایداری زانو همراه است، استفاده از بریس‌های زانو می‌تواند باعث کاهش درد، بهبود پایداری و کاهش خطر افتادن فرد شود.

تزریق‌های کورتیکو استروئید می‌تواند برای درمان‌های اولیه که در آن‌ها از داروهای مسکن برای بیماران مبتلا به زانو درد متوسط تا شدید استفاده می‌شود، یک روش جایگزین باشد و همچنین می‌تواند علائم مربوط به التهاب را از بین ببرد.

تزریق‌های اسید هیالورونیک که یک ماده طبیعی در بدن است، می‌تواند برای درمان درد مزمن زانو مفید باشد. تزریق اسید هیالورونیک به داخل مفصل برای درمان استئو آرتریت تاثیر مهمی در کاهش درد دارد.

پیشگیری از درد مزمن زانو:

می‌توان از برخی از علل احتمالی درد زانو جلوگیری کرد. اما نمی‌توان از درد مزمن زانو جلوگیری کرد. مواردی وجود دارد که می‌توان برای تسکین درد انجام داد.
اگر درد مزمن زانو به دلیل استفاده بیش از حد بدتر می‌شود یا بعد از فعالیت بدنی بیشترین درد را دارد، می‌توان شیوه زندگی خود را برای درمان درد تغییر داد. این رویکردها عبارتند از:

آرنج تنیس بازان التهاب یا در برخی موارد ریزشکاف تاندون‌هایی است که به عضلات ساعد در قسمت خارجی آرنج می‌پیوندند. ماهیچه‌ها و تاندون‌های ساعد در اثر استفاده بیش از حد آسیب می‌بینند چراکه حرکات یکسان را بارها و بارها تکرار می‌کنند. این امر منجر به درد و حساسیت در قسمت بیرونی آرنج می‌شود. این عارضه در کلینیک طب فیزیکی و توانبخشی دکتر سلمان فلاح در اصفهان با روشهای غیر جراحی قابل درمان میباشد. لطفا جهت ارتباط با این مرکز ازطریق تماس با شماره تلفن 36252857 - 031 اقدام فرمایید. همچنین می‌توانید از طریق واتساپ شماره ۰۹۳۰۳۹۷۰۰۲۰ ،با ذکر دقیق شرح حال و ارسال مدارک پزشکی خود، مشاوره بگیرد.


آدرس مطب : اصفهان، خیابان حکیم نظامی، ابتدای خیابان محتشم کاشانی، جنب ام آر آی سپاهان، ساختمان معین
تلفن : 36252857 - 031


درباره این موضوع مطالب بیشتری بخوانید

نظرات کاربران درباره این مطلب :
برای متن پیام فقط از حروف فارسی استفاده کنید .
این فرم صرفا جهت دریافت نظرات ، پیشنهادات و انتقادات کاربران در مورد مطلب فوق میباشد .
به سوالات پزشکی در این بخش پاسخ داده نمیشود .
از ارسال پیام های تبلیغاتی در این بخش خودداری نمایید .
حداکثر طول مجاز برای متن پیام 500 کاراکتر است .
نام و فامیل :
تلفن :
ایمیل :
متن پیـام :
نکاتی در مورد بالش های طبینکاتی در مورد بالش های طبی

تهیه و تولید انواع مختلف بالش های طبی و روانه کردن آن ها به بازار گامی بوده است برای تامین سلامت خواب شما؛ برای این که صبح ها با گردن درد از خواب بیدار نشوید و ساییدن زانوهای تان به یکدیگر، زانودردتان را دوچندان نکند و آلرژی نسبت به مواد درون بالش، آزارتان ندهد. ... ادامه مطلب

ورزشهای مناسب برای زانوهاورزشهای مناسب برای زانوها

تقویت عضلات زانو را می‌توان به عنوان یک عامل پیشگیری از درد زانو در نظر گرفت . با چند ورزش میتوان عضلات زانو را به طور اختصاصی تقویت كرد که در این مقاله به تعدادی از آنها اشاره شده است. ... ادامه مطلب

توصیه های مناسب ورزشی در دوران حاملگیتوصیه های مناسب ورزشی در دوران حاملگی

خانم هاي باردار براي سلامت خود و جنينشان، از چگونگي وضعيت نشستن گرفته تا ايستادن و يا حتي اينکه چگونه در جلوي ظرفشويي بايستند، چگونه جارو برقي بکشند، بايد با ماما يا پزشک متخصص خود مشورت کنند و حتما برنامه روزانه ورزشي داشته باشند. ... ادامه مطلب

کفش طبی چه مزایای درمانی دارد؟کفش طبی چه مزایای درمانی دارد؟

کفش‌های ارتوپدی کفش‌هایی هستند که به طور خاص برای حمایت یا سازگاری مکانیک و ساختار پا، مچ پا و ساق پا طراحی شده‌اند و دارای تعدادی ویژگی و عملکرد مفید پزشکی هستند که آن‌ها را از کفش‌های روزمره جدا می‌کند. ... ادامه مطلب

طراحی و راه اندازی وب سایت : گروه نرم افزاری پزشک آنلاین - 09128883465